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Ein erwachsener Mensch besitzt im Durchschnitt mehr als 200 Knochen. Verbunden durch stabile Fugen oder bewegliche Gelenke, bilden sie das Skelett. Es dient als Stützgerüst unseres Körpers und gibt ihm Form, Halt und Stabilität – gleichzeitig aber auch Bewegungsfreiheit. In enger Zusammenarbeit mit den Muskeln, Sehnen und Gelenken bilden unsere Knochen den flexiblen Rahmen für Bewegung und Aktivität.
Durch seinen ausgeklügelten Aufbau macht sich unser Körper die Stärke seiner Knochen auch noch auf andere Weise zu Nutze: zum Schutz seines wertvollen Innenlebens. Unser Gehirn ist unter einer dichten Platte eng verwobener Schädelknochen geschützt. Auch Herz und Lunge liegen abgeschirmt hinter den Rippen unseres Brustkorbs. Unser Knochengerüst dient also als wichtiger „Schutzpanzer“ für unsere inneren Organe.
Damit unsere Knochen stark und stabil bleiben, brauchen sie ausreichend Bewegung und hochwertige Nährstoffe. Die Vitamine D3 und K2 spielen dabei eine zentrale Rolle.
Vitamin D3 ist die natürliche Form des fettlöslichen Vitamin D. Es ist im menschlichen Körper heiß begehrt, steuert mehr als 2000 Gene und ist an über 160 Stoffwechselvorgängen beteiligt. Besonders wichtig ist Vitamin D3 für den Knochenstoffwechsel und das Immunsystem.
Gesundheitlicher Nutzen von Vitamin D3 für unseren Körper:
Die Deutsche, Österreichische und Schweizerische Ernährungsgesellschaft (D-A-CH) empfiehlt eine tägliche Aufnahme von 800 I.E. oder 20 µg Vitamin D3.
Zu wenig Sonne macht Vitamin D3 zur Mangelware. Unser Körper kann Vitamin D3 in der Haut selbst bilden, braucht dazu allerdings die Hilfe des Sonnenlichts. In unseren Breitengraden ist die Sonneneinstrahlung oft zu gering, um eine ausreichende Herstellung von Vitamin D3 zu ermöglichen. Besonders in der kalten Jahreszeit (Oktober bis März) steht die Sonne tiefer.
Weitere Gründe für einen Vitamin-D3-Mangel:
Vitamin D kann zwar über die Nahrung aufgenommen werden, ist aber in unseren Lebensmitteln nur begrenzt enthalten, sodass die Bedarfsdeckung über die Ernährung kaum möglich ist.
Eine ärztliche Blutanalyse gibt Aufschluss über die eigene Vitamin-D3-Versorgung. Untersuchungen zeigen, dass ein Großteil der Bevölkerung unter einem Vitamin-D-Mangel leidet. Daher empfiehlt es sich, die Nahrung mit Vitamin D3 zu ergänzen – idealerweise in Kombination mit Vitamin K2, da nur so Vitamin D3 seine Wirkung auf die Knochen vollständig entfalten kann.
Viele kennen Vitamin K als Einfluss-Faktor auf die Blutgerinnung. Doch das Vitamin ist ebenso von enormer Bedeutung für unsere Knochen. Vitamin D3 kann seine volle Wirkung auf die Knochen nur in Anwesenheit von Vitamin K2 entfalten. Deshalb sollten die beiden Vitamine immer gemeinsam eingenommen werden.
Gesundheitlicher Nutzen von Vitamin K2 für unseren Körper:
„MK-7 all-trans“ als optimal verfügbare Form
Vitamin K gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Vitamin K1 (Phyllochinon) ist in grünen Pflanzen wie Kopfsalat, Grünkohl, Brokkoli und Spinat enthalten. Allerdings wird nur ein begrenzter Anteil tatsächlich vom Körper aufgenommen. Ein Großteil wird für die Blutgerinnung verwendet, sodass für die Knochen kaum Vitamin K1 übrig bleibt.
Vitamin K2 (Menachinon) kommt in verschiedenen Formen vor. Die Unterart MK-7 all-trans ist die natürliche Form von Vitamin K2 und wird vom Körper besonders gut aufgenommen. Vitamin K2 wird zudem in geringen Mengen von Mikroorganismen im Darm gebildet. In Lebensmitteln ist es hauptsächlich in fermentiertem Sojabohnengericht Natto enthalten, das in Japan gegessen wird.
Vitamin D3 und Vitamin K2 sind ein unschlagbares Duo, wenn es um die Vitalität unserer Knochen geht. Beide Vitamine spielen im Knochenstoffwechsel optimal zusammen:
Beide Vitamine müssen dem Körper daher in ausreichender Menge zur Verfügung stehen, um die Knochen mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen.
MULTIvitDK® liefert Vitamin D3 und K2 in geschmacksneutraler Form, gelöst in hochreinem Maiskeimöl. Die praktische Dosierpumpe vereinfacht die Einnahme. Es kann auch auf einem Salatblatt oder einer Tomatenscheibe eingenommen werden, um die Knochenvitalität zu unterstützen.
Speziell für Personen geeignet, die eine flüssige, leicht zu schluckende Einnahmeform bevorzugen. Die Anwendung bei Kindern unter einem Jahr, während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollte nach Rücksprache mit einem Arzt erfolgen.
In der Originalverpackung aufbewahren, vor Sonnenlicht und Feuchtigkeit geschützt, bei Temperaturen zwischen 15 °C und 25 °C. Für Kinder unzugänglich aufbewahren.
Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dar.
Gebrauchsinformation_MULTIvitDK
Inhalt pro Packung: 200 Pumpstöße | Nahrungsergänzungsmittel
Erhältlich in Ihrer Westendapotheke | PZN: 4862603
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