Wir stellen vor: Mag. Pharm. Martina Haider

Unsere Vorstellungsrunde geht weiter und heute möchten wir Dir jemanden vorstellen, der mit einem besonderen Fokus auf die Gesundheit unserer Kunden schaut: Mag. pharm. Martina Haider. Seit 2014 ist sie Teil unseres Teams und hat sich nicht nur als erfahrene Apothekerin, sondern auch als leidenschaftliche Autorin unserer TCM-Blogartikel einen Namen gemacht.

Wer steht hinter dem Lächeln an der Tara?

Im September 2014 ist Frau Mag. pharm. Martina Haider zu uns ins Team gekommen. Von Anfang an hat ihr der wertschätzende Umgang und der Teamgeist gefallen. Sie ist mit Herz und Seele Apothekerin und am meisten Freude bereitet es ihr, unsere Kunden an der Tara zu allen Fragen rund um das Thema Gesundheit zu beraten. Ihr ist Eigenverantwortung wichtig, daher sollte jeder Kunde gut über seine Medikamente Bescheid wissen. Ein Lächeln gibt es noch oben drauf.

Wie hat Martina ihre Leidenschaft für TCM entdeckt und vertieft?

Mit der Arbeit in der Westend Apotheke hat Martina begonnen, sich mit der TCM zu beschäftigen. Dieser Themenschwerpunkt hat sie nicht mehr losgelassen und so hat sie ihr Wissen mit Büchern und Fortbildungen stets erweitert. Martina spricht aus eigener Erfahrung, wenn sie sagt, dass die Kräutergranulate helfen. Der ganzheitliche Ansatz, das Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele sind ihrer Meinung nach der Schlüssel zur Gesundheit. 
Damit dieses kostbare Wissen vielen Menschen zugänglich gemacht werden kann, gibt es seit vielen Jahren unseren Blog, auf dem ein Großteil der Beiträge Martinas Handschrift trägt. Im chinesischen Sternzeichen ist sie ein Erd-Pferd.

Womit beschäftigt sich Martina, wenn sie nicht in der Apotheke ist?

Ihre freien Tage beginnt Martina gerne mit einem ausgiebigen warmen Frühstück. Warum das so ist, liest Du weiter unten bei den Gesundheitstipps. „Never not learning.“ ist einer ihrer Grundsätze. Und gerne gibt sie ihr Wissen auch weiter. Ganzheitliche Gesundheit, Heilpflanzen und Persönlichkeitsentwicklung mit Human Design sind Martinas Herzensthemen. 2022 hat sie sogar damit ihr Online-Business gegründet.

Welches Essen zaubert Martina ein Lächeln ins Gesicht?

Bei Reisgerichten aller Art von Sushi bis Risotto. Im Cocktailglas hat sie am liebsten ein Gin-Tonic. Und für eine Nachspeise ist auch immer Platz. Hoffentlich verrät sie uns ihr Lieblingsrezept von der Topfentorte, die uns hier in der Apotheke allen so gut schmeckt.

Wofür ist Martina besonders dankbar, und was wünscht sie sich für die Zukunft?

Besonders dankbar macht Martina die Tatsache, dass sie genau JETZT auf dieser Welt in Frieden leben darf und die Möglichkeit hat, sie mitzugestalten. Daran schließt auch ihr größter Wunsch, dass alle Menschen ihr Geburtsrecht an Liebe und Fülle in Frieden und Freiheit leben dürfen.

Welche 3 TCM-Gesundheitstipps gibt Martina preis?

1. Warmes Frühstück: Sorge gut für Deine Mitte, heißt es in der TCM. Daher beginne Deinen Tag mit einem warmen Frühstück, egal ob Getreidebrei, Suppe oder Eierspeise. So vermeidest Du Heißhungerattacken und unterstützt eine gesunde Verdauung.
2. Entspanne Deine Leber: Nur wenn Deine Leber entspannt ist, können das Qi und das Blut Deinen Körper gut nähren. Bewege Dich täglich an der frischen Luft, geh‘ raus in die Natur und baue regelmäßig grüne Lebensmittel in Deinen Speiseplan ein.
3. Ab ins Bett vor 23:00 Uhr: Die Regeneration Deines Körpers findet in der Nacht statt. Laut chinesischer Organuhr ist um 11 Uhr am Abend der Tiefpunkt erreicht und es ist Zeit, dem System Ruhe und Entspannung zu gönnen.

Zum Abschluss möchten wir noch an unsere bisherigen Vorstellungsrunden erinnern: Mag. Xenia Bernhauser,  Mag. Mahmoud El-Schahawi und Mag. pharm. Mahmoud Salem.

Schon bald stellen wir Dir weitere engagierte Teammitglieder vor und geben spannende Einblicke in unsere Arbeit. Bleib gespannt – bis zum nächsten Mal!