Kategorie: Westend Einblicke

Sollte Dir der Herbst nun zu schnell ins Land gezogen sein, laden wir Dich ein, auf eine kleine kulinarische Reise mit uns zu gehen, ohne dabei Deine Küche zu verlassen. Herr Mag. El-Schahawi teilt als Inspiration eines seiner Lieblingsrezepte aus dem Familienkochbuch, das seine Wurzeln bis nach Ägypten erstreckt. Mit nur

Von drauß vom Walde komm ich her, ich muss Euch sagen, es weihnachtet sehr. Wenn Weihnachten vor der Türe steht, dann ist in unseren Breiten die kälteste und dunkelste Zeit im Jahr – Winter. Winterzeit ist Nieren-Zeit Im TCM-Jahreskreis befinden wir uns im Element Wasser, das dem Organkreis Niere-Blase zugeordnet

Ganz schön heiß ist es in den letzten Tagen. Es ist nicht immer einfach, gut durch diese Hitzewelle durchzukommen. Wichtig ist auf alle Fälle, gut auf Deine Körpersäfte zu achten. Ausreichend Trinken ist nur ein wichtiger Punkt. Die traditionell chinesische Medizin (TCM) rät auch, Dein Blut zu nähren mit roten,

Auch in diesem Jahr haben wir eine Rezeptidee zum Muttertag für Dich: diesmal ist es ein Schoko-Bananen-Kuchen. Das Besondere an ihm: er schenkt Gesundheit, Glück und gute Laune. Denn er besteht aus lauten gesunden Glücklichmachern. Dunkle Schokolade, Bananen oder Haferflocken – sie sind dafür bekannt, mit ihren Essenzen und Spurenelementen