Pollenallergie – schon wieder? Zeit für einen ganzheitlichen Weg

Für viele von Euch beginnt nun eine herausfordernde Zeit. Vielleicht hast Du schon vieles ausprobiert – und kämpfst trotzdem jedes Jahr aufs Neue mit denselben Allergiesymptomen. Besonders sensible Menschen spüren ihre Allergie nicht nur in Nase und Augen, sondern auch in der Verdauung, der Haut oder durch allgemeine Erschöpfung.

Doch die gute Nachricht ist: Du bist dem Blütenstaub nicht hilflos ausgeliefert – vielleicht hast Du nur noch nicht den passenden Weg für Dich gefunden. Mit einer Kombination aus ganzheitlicher Unterstützung durch die TCM und sanften Alltagstipps kannst Du Deinem Körper die beste Hilfe zur Selbsthilfe bieten.

Ganzheitlich gegen Pollenallergie – statt nur Symptome bekämpfen

In der Westend Apotheke setzen wir auf mehr als nur Antihistaminika. Denn Allergien sind häufig Ausdruck eines überreizten Immunsystems – und genau da setzen ganzheitliche Strategien an. Unser Fokus liegt auf drei Ebenen:

• Immunsystem harmonisieren
  Nicht unterdrücken, sondern ausgleichen: Ziel ist es, die überschießende Abwehrreaktion zu beruhigen und gleichzeitig die natürliche Immunfunktion zu stärken. Ein Beispiel dafür ist der gezielte Aufbau der Darmflora mit hochwertigen Probiotika – denn rund 70 % unseres Immunsystems sitzen im Darm.
• Schleimhäute schützen
  Die Nasen- und Augenschleimhäute sind die erste Verteidigungslinie – wenn sie gestärkt und intakt sind, können sie Pollen & Co. besser abwehren. Rotalgenhaltige Nasensprays legen sich wie ein schützender Film über die Schleimhäute und verhindern, dass Pollen überhaupt andocken können.
• Entzündungen regulieren
  Allergien gehen oft mit stillen Entzündungen einher – pflanzliche Wirkstoffe wie Thymochinon aus Schwarzkümmelöl können Reizprozesse im Körper sanft lindern.

Warum der Darm bei Pollenallergie eine Schlüsselrolle spielt

Ein gesunder Darm ist die Grundlage eines gut funktionierenden Immunsystems. Viele Allergiker:innen profitieren enorm davon, ihre Darmflora mit gezielten Präparaten aufzubauen. Probiotika können helfen, das Gleichgewicht der Darmflora wiederherzustellen, Entzündungen zu reduzieren und das Immunsystem zu stabilisieren. Gerne beraten wir Dich dazu auch persönlich in der Apotheke!

Pflanzliche Unterstützung bei Heuschnupfen und Pollenallergie

• Weidinger Mischung Nr. 9 „Jade-Windschutz“
  Diese TCM-Mischung ist unser Klassiker zur Allergievorbeugung. Der poetische Name ist kein Zufall: Wie ein „energetischer Windschutz“ stärkt sie die Abwehrkraft der Lunge und schützt vor dem Eindringen von Wind – in der TCM oft Auslöser für allergische Reaktionen wie Schnupfen und Halsbrennen. Auch während akuter Beschwerden kann die Mischung eingesetzt werden, um die Reaktion des Körpers sanft zu regulieren.
• Traganthwurzel in Lectranal
  Dieses pflanzliche Präparat mit dem Spezialextrakt der Traganthwurzel (Astragalus membranaceus) hilft auf natürliche Weise, die allergische Reaktionskaskade zu bremsen – ohne müde zu machen. Es wirkt gegen Allergien und lässt unangenehme Allergiesymptome (tränende Augen, juckende Haut, laufende Nase, trockenen Reizhusten) erst gar nicht entstehen. Die Traganthwurzel ist eine natürliche Hilfe bei Allergie, da sie die Entstehung der Symptome verhindert – statt sie nur zu unterdrücken.

Pollenzeit-Tipps: So schützt Du Dich im Alltag

Neben Präparaten kannst Du Deinen Alltag mit einfachen Mitteln allergiefreundlicher gestalten und so das Durchatmen erleichtern:

• Kleidung nach dem Spaziergang wechseln und nicht im Schlafzimmer ausziehen
• Haare abends waschen (Pollen lagern sich dort ab)
• Fenster in den frühen Morgenstunden lüften
• Pollenschutzgitter verwenden
• Nasenspülungen mit Salzlösung als sanfte Reinigung
• Nasensprays mit der schleimhautschützenden Rotalge
• Ausreichend trinken, um die Schleimhäute feucht zu halten

Pollenflug im Blick behalten

Pollen von Birke, Hasel, Erle und Gräsern fliegen wieder vermehrt durch die Luft – das zeigt auch der Allergiekalender des österreichischen Polleninformationsdienstes, den Du online abrufen kannst.

Was jetzt wirklich zählt

Das Ziel ist nicht, den Frühling zu überstehen, sondern zu erleben – klar im Kopf, frei im Atem, mit Freude an der Natur. Mit der richtigen Mischung aus TCM-Wissen, moderner Phytotherapie und Alltagstipps kannst Du Deinem Immunsystem zeigen, dass nicht alles, was blüht, eine Bedrohung ist.

Komm vorbei – wir beraten Dich gerne persönlich und begleiten Dich durch die Pollensaison.
Herzliche Grüße aus der Westend Apotheke